Zapatillas para peso muerto: mejores opciones

Si estás buscando zapatillas de peso muerto este artículo será una buena guía. Cómo ya vimos anteriormente las zapatillas de halterofilia son la mejor opción para la sentadilla (si tu flexibilidad no es la mejor), pero en el caso del peso muerto las cosas cambian radicalmente.

Intentaremos hacer una pequeña revisión de alguno de los mejores modelos del mercado, todos ellos reúnen los tres puntos importantes si queremos usar un buen calzado en el deadlift: taco bajo, suela plana y fuerte fijación al tobillo.

Opción 1: calzado específico de peso muerto

Existen pocas compañías que hagan una zapatilla específica de peso muerto, sin embargo hay dos modelos que vale la pena mencionar: las Sabo Deadlift y las Sabo Goodlift; ambas diseñadas por la empresa rusa Sabosports

Ambos modelos son similares a los modelos de zapatillas de combate, pero con una pequeña diferencia: un velcro a la altura del tobillo permite maximizar aún más la sujeción.

La principal diferencia entre un modelo y el otro es que las Sabo Deadlift son de una suela blanda y delgada, lo que nos permite apretar el suelo con los dedos del pie; en cambio las Sabo Goodlift tienen unas suelas duras y un poco más altas, pero con mayor rigidez.

Sobre cual modelo es el mejor, esto varía según el gusto personal de cada uno. Si tu estilo de levantamiento es peso muerto tradicional es posible que necesites dejar la distancia del suelo al mínimo para no alejarte de la barra, en ese caso son mejores para ti las Sabo Deadlift.

En cambio si usas un estilo peso muerto sumo es posible que ya no necesites acortar tanto la distancia, en cambio te puede faltar un poco más de estabilidad y balance, en ese caso serian mejor para ti las Sabo Goodlift.

Opción 2: zapatillas de combate

Si no te gusta la idea de tener una zapatilla específica para el peso muerto y prefieres una opción más amplia para entrenar, tu mejor alternativa son los zapatos de combate (lucha, sambo, jiu jitsu, boxeo, etc), opción usada por muchos de los mejores levantadores del mundo.

Yuri Belkin usando zapatillas de Sambo

Entre los mejores modelos que podemos comprar en la Internet destacamos: Asics JB Elite, Otomix Ninja Warrior y las Adidas Combat Speed. Todos modelos que combinan suela delgada y sujeción al tobillo.

Opción 3: Zapatillas minimalistas

Finalmente otra opción popular son las zapatillas minimalistas. Calzado destinada a levantadores que les gusta entrenar el peso muerto descalzo. Con este tipo de zapatos entrenar es casi equivalente a usar unas medias gruesas (ideal si has entrenado el agarre en los dedos de los pies). Mucha gente que viene del mundo de Crossfit decanta por esta alternativa.

Podemos destacar los siguientes modelos: Vibram Kso, Whitin Cross Traning y Amococo

Autor entrada: poweradmin

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