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Etiqueta: boris sheiko

27 AGO

Rutina Sheiko, para «intermedios» en el Powerlifting

Si estás interesado en powerlifting no puedes desconocer la rutina Sheiko del más condecorado entrenador de la ex Unión Soviética, el ruso Boris Sheiko, afamado entrenador de halterofília y levantamiento de potencia

Publicado en: Rutinas Avanzados,Rutinas Gym,Rutinas IntermediosEtiquetado: boris sheiko,fuerza,método ruso,método soviético,powerlifting,sheiko,smolov2 comentariosPowerAdmin 27/08/2019
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