La diferencia de las zapatillas de Reebok en Halterofilia y Crossfit

Actualmente muchos novatos tienen una confusión entre cuales son las zapatillas de halterofilia Reebok y cuales son las zapatillas de crossfit Reebok, ya que ambos deportes sueles confundirse, y peor aún, se le llama a ambos calzados «zapatillas para pesas», algo muy genérico. A continuación vamos a dar una breve explicación.

1) Zapatillas de Halterofilia

Cuando hablamos de «zapatillas de halterofilia» hablamos específicamente de zapatillas con un taco de 2 cm. Esta altura es por reglamento en el deporte.

Que sean de halterofilia no significa que solamente se puedan usar en ese deporte, pueden usarse en cualquier entreno que utilice cómo ejercicio la sentadilla. La confusión surge porque dentro del crossfit algunos deportistas prefieren usar zapatillas de halteorofilia para levantamientos olímpicos, para luego cambiarse de zapatos para el resto del entreno.

El modelo oficial de Reebok es la Legacy Lifter

2) Zapatillas de Crossfit

Cuando hablamos de «zapatilla de crossfit» o de cross-training hablamos en realidad de zapatillas multifuncionales, es decir un tipo de zapatillas indoor de entrenamiento, calzado que sirve para diferentes tipos de ejercicios en el gym. Son zapatos de suela rígida y plana. No confundir estas zapatillas con las de «running», modelo totalmente diferente (suela blanda, con rebote para correr).

El modelo NANO ha sido la zapatilla más famosa de este tipo, pero en estricto rigor podemos usar en crossfit cualquier otra marca de zapatillas indoor.

3) Zapatillas con taco, pero no olímpicas

Este es el modelo que más causa confusión. En realidad este tipo de zapatillas sería un híbrido entre las dos anteriores. Son zapatillas que tienen un taco más pequeño de 1,5 cm. No sirven en una competición de halterofilia, pero sí sirven en un entrenamiento común y corriente.

Estos modelos están destinados a gente que quiera usar un poco de taco, pero no quiere cambiarse de zapato para los otros ejercicios. Son modelos más blandos que las zapatillas de halterofilia.

El modelo de Reebook de este tipo es la Lifter Pr Cross-trainer

Autor entrada: PowerAdmin

Cronista de entrenamiento físico y deportes de fuerza.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *